Daily Archives: June 1, 2021

মেয়েদের এই ৮টি ভুলের কারনে হচ্ছে স্ত’ন ক্যা’ন্সার #প্রত্যেক মেয়েদের পড়া উচিৎ

বর্তমানে সারা বিশ্বের মহিলাদের কাছেই স্তন ক্যান্সার একটি আতঙ্কের নাম। আর এর প্রকোপ দিন দিন বেড়েই চলেছে।ইদানীং ক্যানসারের প্রচলিত ওষুধে কাজ হচ্ছে না। প্রচলিত বেশির ভাগ কেমোথেরাপিও এই রোগ নিয়ন্ত্রণ করতে পারছে না। তাই স্তন ক্যান্সার দিনে দিনে আরও চিন্তা বাড়াচ্ছে চিকিৎসকদের।কিন্তু জানেন কি? দৈনন্দিন কিছু অভ্যাসের ভুলে স্তন ক্যান্সারের …

Read More »

লবণেই হবে খুশকি দূর…

খুশকি এমন সমস্যা যা অনেক বিব্রতকর পরিস্থিতিতে ফেলে। এর সমাধানে অনেকেই নানা পদ্ধতি প্রয়োগ করে থাকেন। কিন্তু জানেন কি, খুব সহজ একটি উপাদানেই দূর হবে এই বিরক্তিকর খুশকি। আর এই উপাদানটি আছে আপনার রান্না ঘরেই। হ্যাঁ, লবণেই পেয়ে যাবেন খুশকির হাত থেকে মুক্তি। লবণ মাথার ত্বক থেকে খুশকি দূর করার …

Read More »

খুশকি সমাধানে ‘আদা’

আদা চুলের স্বাস্থ্য আর খুশকির সমস্যা সমাধানে বেশ কার্যকরী। আদায় থাকা অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল বা অ্যান্টিমাইক্রোবিয়াল চুলের গোড়ার চুলকানি ও খুশকি থেকে রক্ষা পেতে সাহায্য করে। রূপচর্চায় আদার রস মুখের এবং চুলের মাস্ক হিসেবে ব্যবহার করা যায়।আদার রস চুলের গোড়া মজবুত করে এবং খুশকি মুক্ত করে। আবার অনেকেই চুল পড়া নিয়ন্ত্রণে আদার …

Read More »

যেভাবে পেঁয়াজ কাটলে চোখে পানি আসবে না

পেঁয়াজ কাটতে শুরু করলে বেরিয়ে পড়ে চোখের পানি! সে কী যন্ত্রণা। এমন অবস্থা থেকে যদি আপনারও হয়ে থাকে তাহলে পাল্টে নিন পেঁয়াজ কাটার পদ্ধতি। যেভাবে কাটবেন নিচে আলোচনা করা হল-* প্রথমেই পেঁয়াজের গোঁড়ার অংশ ও প্রথম আস্তরটি কেটে ফেলে দিন। কেননা, বেশিরভাগ এনজাইম থাকে এই গোঁড়ায় ও ওপরের আস্তরণে। * …

Read More »

স্বাস্থ্যকর চুলের যত্নে ‘বেসন’

বেসন আমাদের ত্বকের জন্য যতটা ভালো, ঠিক চুলের জন্যও ততটাই ভালো। বেসনকে ত্বকের বিভিন্ন অসুবিধা এবং চুলের সমস্যার সমাধান করার জন্য ব্যবহার করা হয়। বেসনের মধ্যে রয়েছে অনেক স্বাস্থ্যকর পরিপোষক পদার্থ যেটা চুলের জন্য উপকারি। এটা আপনার চুলকে মজবুত ও স্বাস্থ্যকর বানিয়ে আপনার চুলকে সুন্দর করে তোলে। এছাড়াও চুল বড় …

Read More »

ত্বক ও স্বাস্থ্য রক্ষায় তরমুজের ১০টি গুণ

গ্রীষ্মকালে প্রায় প্রত্যেকে ঘরেই তরমুজ পাওয়া যায়। সুমিষ্ট রসালো এই ফলটির জনপ্রিয়তা বরাবরই। গ্রীষ্মকালীন ফলের শীর্ষে অবস্থানকারী তরমুজের স্বাস্থ্য উপকারিতা বহুল। শুধু স্বাস্থ্য নয় বরং ত্বকের যত্নেও এটি অত্যাধিক ফলপ্রসূ। ত্বক ও স্বাস্থ্য রক্ষায় তরমুজের ১০টি গুণ সম্পর্কে জেনে নিন- ১. ত্বকে মেছতা হলে সেটা থেকে রক্ষা পেতে নিয়মিত তরমুজ …

Read More »

কলার থেকেও শতগুণ বেশি উপকারী খোসা!

সুস্থ থাকার জন্য অবশ্যই ফলের গুরুত্ব অপরিসীম। ওজন কমানো থেকে শুরু করে শক্তিবৃদ্ধি সহ সকল ক্ষেত্রে ডায়েট চার্টে ফল থাকে সবার উপরে। তেমনই হচ্ছে কলা। তবে অবাক করার বিষয় হলো কলার থেকে বেশি উপকারী কলার খোসা! সম্প্রতি ডায়েটিশিয়ানরা এমনই দাবি করেছেন।কলার মধ্যে থাকা ভিটামিন বি-৬, বি-১২, পটাশিয়াম, ম্যাগনেশিয়াম মানুষের হজমজনিত …

Read More »

ব’জ্রপাতের সময় সুরক্ষা থাকতে যা জানা দরকার

ক’দিন ধরেই দেশের বিভিন্ন অঞ্চলে ঝড়-বৃষ্টি হচ্ছে। সঙ্গে শিলাবৃষ্টি ও বজ্রপাতও হচ্ছে। এদিকে গত কয়েক বছর ধরেই বজ্রপাতে অনেক মানুষের প্রাণহানি হচ্ছে। ঝড়-বৃষ্টির এই সময়ে সবাইকে সচেতন থাকতে হবে। এছাড়াও বজ্রপাতের সময় করণীয় কী, সেসব বিষয়ে সবার জানতে হবে। তবেই নিজেকে সুরক্ষিত রাখতে পারবেন। এবার তাহলে বজ্রপাতের সময় করণীয় কী …

Read More »

‘ব্ল্যাক ফাঙ্গাস’ কী এবং কেন হয়?

ভারতে মহামারি করোনাভাইরাসের মধ্যেই আতঙ্ক ছড়িয়েছে ব্ল্যাক ফাঙ্গাস। ইতোমধ্যে দেশটির বিভিন্ন প্রান্তে ছড়িয়ে পড়েছে এই সংক্রমণ। ফলে আশঙ্কা বাড়ছে প্রতিবেশী দেশগুলোর। তবে সচেতন ও সতর্ক থাকলে যে কোনো মহামারিই রোধ করা সম্ভব। পশ্চিমবঙ্গের বিভিন্ন এলাকায়ও ছড়িয়ে পড়েছে এই সংক্রমণটি। করোনাভাইরাস থেকে সুস্থ হওয়ার সময়ে বেশ কিছু রোগীকে নতুনভাবে আক্রান্ত হতে …

Read More »

মা’সিকের অ’সহ্য ব্য’থা নিরসনে যা করা উচিত

মেয়েদের মাসিক শুরুর পর তাকে কাউন্সিলিংয়ের পাশাপাশি অন্তত ছয় মাস পর্যবেক্ষণে রাখার জন্য পরামর্শ দিচ্ছেন বিশেষজ্ঞরা। বঙ্গবন্ধু শেখ মুজিব মেডিকেল বিশ্ববিদ্যালয়ের কৈশোর বান্ধব স্বাস্থ্য সেবা কেন্দ্রের অধ্যাপক শিউলী চৌধুরী বলছেন, জীবনের শুরুতে ভয় বা মাসিক সংক্রান্ত সমস্যা কাটিয়ে ওঠার সঙ্গে মেয়েদের মানিয়ে নিতে সহায়তা করবে।মাসিকের সময় অতিরিক্ত রক্তক্ষরণ অনেক মেয়ের …

Read More »

স্ত্রীর থেকে টাকা ধার নিয়ে শুটিংয়ে যেতেন সাইফ

সাইফ আলী খান। ক্যারিয়ারে সাফল্যের পাশাপাশি ব্যর্থতাও এসেছে তার। ভালোবেসে তখনকার জনপ্রিয় তারকা অমৃতা সিংকে বিয়ে করেছিলেন। সাইফের চেয়ে স্ত্রী অমৃতা বয়সে বড় ছিলেন। ক্যারিয়ারের দিক থেকেও সফল ছিলেন। একটা সময় শুটিংয়ে যাওয়ার টাকা থাকতো না সাইফের। সাবেক স্ত্রী অমৃতা সিংয়ের থেকে টাকা ধার নিয়ে শুটিংয়ে যেতে হতো। ১৯৯৯ নাগাদ …

Read More »

এই সময়ে মম

দক্ষ অভিনেত্রী জাকিয়া বারী মম। সাবলীল অভিনয়ে ছোট ও বড় পর্দার প্রশংসিত হয়েছেন তিনি। শেষবার তৌকীর আহমেদ পরিচালিত ‘স্ফুলিঙ্গ’ ছবিতে দর্শক দারুণভাবে গ্রহণ করেছে তাকে। এবার সেই ধারাবাহিকতায় মম ওটিটি প্ল্যাটফরম হইচইয়ের মুক্তির অপেক্ষায় থাকা ওয়েব সিরিজ ‘মহানগর’-এ অভিনয় করেছেন। এটি পরিচালনা করেছেন আশফাক নিপুণ। এতে অভিনয়ের জন্য মোশাররফ করিম …

Read More »

৬০ কোটি রুপির বাড়ি কিনলেন অজয়

ভারতে করোনার তাণ্ডব চলছে। তবে এই সময়ে বলিউড তারকাদের নতুন বাড়ি কেনায় হিড়িক লেগেছে।জাহ্নবী কাপুর, অর্জুন কাপুর, ঋত্বিক রোশনের, আলিয়া ভাট ও অমিতাভ বচ্চনের পর এবার বিলাসবহুল বাড়ি কেনার তালিকায় নাম লেখালেন অজয় দেবগন।জি-নিউজের খবরে বলা হয় মুম্বাইয়ের জুহুতে ৬০ কোটি রুপির দিয়ে নতুন বাড়ি কিনেছেন অজয়। নায়কের পুরোনো বাড়ি …

Read More »

নেট দুনিয়ায় ক্যাটরিনা ঝ’ড়

বলিউড অভিনেত্রী ক্যাটরিনা কাইফ। এবার সমুদ্রের ধারে বিচ-পোশাকে নেটদুনিয়ায় ঝড় তুললেন তিনি। এই অভিনেত্রীর সমুদ্র সৈকত খুবই পছন্দের। তাইতো সুযোগ পেলেই সমুদ্রে ঘুরতে যান ক্যাটরিনা। অভিনেত্রীর ভক্তরা তাকে বিচ-বেব বলেও ডাকেন। সোশ্যাল মিডিয়ায় প্রায়ই পোস্ট করেন সমুদ্র সৈকতে কাটানো সময় আর তার সংগ্রহের বিচ-ওয়্যার কালেকশন। এরই ধারাবাহিকতায় নতুন ছবি পোস্ট …

Read More »

বাজেট অধিবেশন শুরু বুধবার

জাতীয় সংসদের স্পিকার ড. শিরীন শারমিন চৌধুরীর সভাপতিত্বে আগামীকাল বুধবার বিকেল ৫টায় বাজেট অধিবেশন শুরু হবে। চলতি সংসদের সদস্য আবদুল মতিন খসরু ও আসলামুল হকের মৃত্যুতে শোক প্রস্তাব নিয়ে আলোচনার পর ওইদিনের অধিবেশন মুলতবি করা হবে। পরের দিন বৃহস্পতিবার বিকেল ৩টায় বাজেট প্রস্তাব ও অর্থ বিল উত্থাপন করা হবে।জাতীয় সংসদ …

Read More »