Breaking News

Daily Archives: July 7, 2021

যারা ওজন বাড়াতে চান

আমরা ভাবি সবাই শুধু ওজন কমাতে চান। কিন্তু অনেকেই আছেন যারা আসলে কমানো নয় বরং ওজন একটু বাড়াতেই চান।ওজন বাড়াতে চাইলে যা করবেন- • শুধু ক্ষুধা লাগলেই খেতে হবে। কখনোই জোর করে বা ক্ষুধা না লাগলে খাওয়া উচিত নয়। পেট ভরে না খেয়ে শতকরা ২০ ভাগ খালি রেখে খাবার খাওয়া …

Read More »

পি’রিয়ড নিয়ে লজ্জা-ট্যাবু নয়, প্রয়োজন সচেতনতা

পিরিয়ড প্রকৃতির পক্ষ থেকে নারীদের জন্য একটি উপহার। এ উপহার নিয়ে নারীদের বিনা সংকোচে কথা বলার অধিকার রয়েছে।আমাদের দেশে নারীর জন্য পিরিয়ড একটি লজ্জার ব্যাপার মনে করা হয়। এজন্য পরিবারের বড়রাও মেয়েদের পিরিয়ড নিয়ে খুব একটা কিছু বলেন না।বিশ্বজুড়ে ২৮ মে বিশ্ব মাসিক স্বাস্থ্য দিবস হিসেবে পালন করা হয়। এক …

Read More »

রক্তের গ্রুপেই জানা যাবে লোক কেমন!

আমাদের সমাজে কিছু কথা প্রচলিত রয়েছে। যেমন রক্ত কথা বলে-মানুষ যেখানেই যাক বা যাই করুক না কেন, তার পরিবারের আগের পুরুষদের স্বভাব-আচরণ তার ভেতরেও পরিলক্ষিত হয়। এই বিষয়টা আসলে জিনগত। আর নিজের শরীরের রক্তের গ্রুপের ওপর অনেকটাই নির্ভর করে মানুষের ব্যক্তিত্ব।সম্প্রতি জাপানের বিজ্ঞানীরা এক গবেষণায় দেখেছেন রক্তের গ্রুপের প্রভাবে মানুষের …

Read More »

কাদা মেখেই অপূর্ব উর্বশী

কাদামাটি মেখে চুল পরিষ্কার করার কথা আমরা অনেকেই জানি। তবে পুরো শরীরে কাদা মেখে গোসল করতে সেভাবে দেখা যায় না।কিন্তু জানেন তো, কাদা মেখে গোসলে রয়েছে অনেক উপকারিতা। সম্প্রতি সারা শরীরে কাদা মেখে ইনস্টাগ্রামে ছবি দিলেন বলিউড অভিনেত্রী উর্বশী রৌতেলা। উর্বশী তার পোস্টে কাদার উপকারিতা যা সম্পর্কে জানালেন: • কাদা …

Read More »

এবার ফুড ডেলিভারি দেবে লি’ঙ্গ রূপান্তরিতরা

সমাজে হিজড়া, লিঙ্গ বৈচিত্র্য ও লিঙ্গ রূপান্তরিত মানুষদের মূল ধারায় যুক্ত করতে ও হিজড়া জনগোষ্ঠীর জন্য স্বাভাবিক কাজে সমৃক্ততা বাড়াতে এগিয়ে এসেছে ফুডপ্যান্ডা। ট্রান্সে অ্যান্ড-এর সহায়তায় এই উদ্যোগ গ্রহণ করা হয়েছে।খাবার ও গ্রোসারি ডেলিভারি দিতে যোগ্য করে তুলতে হিজড়াদের তিন সপ্তাহের প্রশিক্ষণ দিয়েছে প্রতিষ্ঠানটি। কাজের সুবিধার জন্য রাইডারদের ডেলিভারি উপকরণ …

Read More »

ব্যাক পেইন নেতিবাচক প্রভাব ফেলছে দাম্পত্যেও!

এমনকি দাম্পত্য জীবনেও নেতিবাচক প্রভাব ফেলছে পিঠ কিংবা কোমরে ব্যথা (ব্যাক-পেইন)। কারণ অনেক দম্পতির শারীরিক সম্পর্ক স্থাপনে বাধার দেওয়াল হয়ে দাঁড়ায় এই ব্যাক পেইন । এই অসহনীয় ব্যাক পেইন থেকে মুক্তি পেতে প্রতিদিন সকালে মাত্র কয়েক মিনিট ব্যায়ামগুলো করুন। জেনে নিন কীভাবে করবেন:• দরজার পাল্লায় দুই হাত রেখে দাঁড়ান৷ সামনের …

Read More »

চল্লিশ পেরিয়ে যারা মা হতে চান

আজকাল এই ব্যস্ত জীবনে নারীরাও সমানভাবে কাজ করছেন পুরুষের সঙ্গে তাল মিলিয়ে। পড়া শেষ করে একটা চাকরিতে ঢুকে বিয়ে করতেই বয়স ত্রিশ পেরিয়ে যাচ্ছে অনেকেরই। এরপর একটু গুছিয়ে উঠতে কখন যে বেশ দেরি হয়ে যায় বুঝে উঠতে পারেন না অনেকেই। আর এতো দিনেও মা হওয়া হলো না বলে আত্মীয়-বন্ধুদের মধুর …

Read More »

ব্যায়াম-ডায়েট না করেও ওজন কমে খাবার খেলে ম্যাজিক প্লেটে!

ওজন নিয়ে চিন্তিত হলেও, ব্যস্ততার কারণে এদের নিয়মিত ব্যায়াম করার সময় নেই, ডায়েট করতেও চান না। তাহলে উপায়? নারী-পুরুষ সবারই যখন প্রায় একই প্রশ্ন, ব্যায়াম না করে বা খাওয়া না কমিয়েও কি ওজন কমানো সম্ভব? হুম, সম্ভব। আর এমনটাই জানিয়েছে স্বাস্থ্য বিষয়ক জনপ্রিয় সাইট মেডিক্যাল ডেইলি। আসুন জেনে নেই ওজন …

Read More »

সহজেই দূর হবে বিরক্তিকর তিল-আঁচিল

কপলের কালো তিল আমাদের সৌন্দর্য কয়েকগুন বাড়িয়ে দেয়। শরীরের বিভিন্ন জায়গায় ছোট তিলগুলো আমাদের আরও আকর্ষণীয় করে তোলে।কিন্তু এই তিল যদি অনেক বেশি হয় বা খুব বড় হলে তা মোটেই সুন্দর থাকে না। আর আঁচিল হলে তো সবাই বিরক্ত।এই বিরক্তিকর তিল বা আঁচিল এবার কয়েক সপ্তাহের মধ্যে দূর হবে। তাও …

Read More »

বিয়ের পর যেসব বিষয়ে আ’ফসোস করেন না’রীরা

বিয়ে এমন একটি সম্পর্ক যার মাধ্যমে দুটি মানুষ একই বাঁধনে বাধা পড়ে। একসাথে থাকতে হয় সারাজীবন। নিজেদের ভেতর ঝামেলা-সমস্যা কমাতে তাই দুজনেই বিভিন্ন বিষয়ে সঙ্গীকে ছাড় দিয়ে থাকে। কিন্তু সমস্যা শুরু হয় তখনই যখন কম্প্রোমাইজটি একতরফা হতে থাকে এবং এই কম্প্রোমাইজের ব্যাপারটি বেশীরভাগ ক্ষেত্রে নারীদের কাছ থেকেই আশা করা হয়। …

Read More »

প্রবাস থেকে ফোন আনতে এখন যেসব নথি প্রয়োজন হবে

মুঠোফোনের বৈধতা যাচাইয়ে চালু হলো ন্যাশনাল ইকুইপমেন্ট আইডেনটিটি রেজিস্ট্রার (এনইআইআর) ব্যবস্থা। বৃহস্পতিবার এ কার্যক্রম তিন মাসের জন্য পরীক্ষামূলকভাবে চালু হয়েছে। বাংলাদেশ টেলিযোগাযোগ নিয়ন্ত্রণ কমিশন (বিটিআরসি) এই ব্যবস্থা চালুর পর কীভাবে বিদেশ থেকে মুঠোফোন নিয়ে আসা যাবে, তা জানিয়েছে। এর পাশাপাশি তারা গ্রাহকের সম্ভাব্য বিভিন্ন প্রশ্নের উত্তর দিয়েছে। এসব প্রশ্ন ও …

Read More »

আর্জেন্টিনার জার্সি গায়ে মাশরাফি, ব্রাজিলের তামিম

দ্বিতীয় সেমিফাইনালে টাইব্রেকারে কলম্বিয়াকে হারিয়ে কোপা আমেরিকার ফাইনালে পৌঁছে গেলো লিওনেল মেসির দল আর্জেন্টিনা। ফাইনালে তাদের প্রতিপক্ষ নেইমারদের স্বাগতিক ব্রাজিল। কোপা আমেরিকা-২০২১ ফাইনাল ম্যাচটি অনুষ্ঠিত হবে ১১ জুলাই রবিবার বাংলাদেশ সময় সকাল ৬ টায়। খেলাটি সরাসরি দেখাবে সনি স্পোর্টস চ্যানেল।ওয়ানডে অধিনায়ক মাশরাফি বিন মর্তুজার ম্যারাডোনা প্রীতি থেকে আর্জেন্টিনা ভক্তি। গত …

Read More »

নতুন বিয়ে করেছি, বে’বি হবে কিভাবেঃ এ্যানী খান

‘নতুন বিয়ে করেছি। আমার হাসবেন্ড (স্বামী) দেশের বাইরে থাকে। বেবি হবে কিভাবে? বেবি হতে তো সময় লাগে..!’ এ কথা বলেই হেসে দিলেন এক সময়ের জনপ্রিয় অভিনেত্রী উম্মে হাবিবা এ্যানী খান। সম্প্রতি নয়া দিগন্তকে দেয়া এক সাক্ষাৎকারে তার পারিবারিক জীবন সম্পর্কে জানতে চাইলে এমন জবাব দেন এ্যানী। তার স্বামী আছে। কিন্তু …

Read More »

দ্বিতীয় বিয়ের জন্য পাত্র খুঁজছেন হৃদয় খানের সাবেক স্ত্রী সুজানা

মিডিয়ায় সব সময়ের প্রিয়মুখ সুজানা জাফর। বিজ্ঞাপন, মিউজিক ভিডিও ও নাটকে কাজ করেছেন দীর্ঘ ১৬ বছর। তিনি তো আছেন, তাহলে করেছেন কেন লিখলাম? কারণ আমরা অনেকেই জানি তিনি এখন আর মিডিয়াতে কাজ করছেন না। এত সুনাম, খ্যাতি-জনপ্রিয়তা সব পেছনে ফেলে দীর্ঘ দিনের ক্যারিয়ার ছেড়ে তিনি মন দিয়েছেন ধর্মপালন ও নিজের …

Read More »

ময়ূরী এখন ধর্ম ও সংসার নিয়ে ব্যস্ত

চলচ্চিত্রের অশ্লীল সিনেমার নায়িকা হিসেবে পরিচিত ময়ূরী প্রায় এক যুগ ধরে সিনেমা ছেড়েছেন। সিনেমা ছেড়ে যাত্রা মঞ্চে পারফর্ম করলেও এখন আর তা করছেন না। প্রয় তিনশ’ সিনেমার এ নায়িকা সব ছে’ড়েছুড়ে এখন তিনি পুরোপুরি ধর্ম-কর্ম ও সংসার নিয়ে ব্যস্ত। ময়ূরী জানান, আমি অনেক আগে থেকেই সংসার ও ধর্ম-কর্ম নিয়ে আছি। …

Read More »