লাইফ স্টাইল

মি’’লনের সময় সব না’রীদের কি বী’’র্যপা’ত হয়?

‘পুসিপিডিয়া’ বিশ্বের প্রথম অনলাইন এনসাইক্লোপিডিয়া যা নারী যৌনাঙ্গকে ঘিরে তৈরি করা হয়েছে। এটি একজন মার্কিন সাংবাদিক এবং একজন মেক্সিকান চিত্রকরের ধারণা। নির্ভরযোগ্য তথ্যের অভাবে হতাশ হয়ে এই দুই নারী ইংরেজি ও স্প্যানিশ ভাষায় এই পোর্টাল চালুর উদ্যোগ নেন যেখানে নারী দেহ সম্পর্কিত মানসম্মত নানা ধরনের প্রবন্ধ রয়েছে। পুসিপিডিয়ার লেখক বলছেন, …

Read More »

মাত্র ২ মিনিটেই স্ত্রী’কে চ’’রম সু’খ দেওয়ার উপায় !

মাত্র ২ মিনিটেই স্ত্রীকে চরম সুখ দেওয়ার উপায় জেনে নিন। একজন না’রীর জন্য চরম বি’রক্ত কারণ হচ্ছে স’হবাসে তার তৃ’প্ত না হওয়া।অনেক পুরুষই তার স্ত্রী’কে চরম সুখ দেওয়ার পূর্বেই তার বী’র্যপাত হয়ে যায়। যার কারণে তার স্ত্রী অ’পূর্ণ তৃ’প্তি বোধ থেকে যায়। যার কারণে তাদের মে’জাজ বি’গড়ে যায়। তাই স্বামীর …

Read More »

স’’হবাসে মে’য়েদের কয়বার বী’’র্যপা’ত হয়, কয়বার হওয়া দরকার? প্রত্যেকের জানা উচিত

-হ’স্তমৈ’থু‌ন বা স’ঙ্গমের শেষে বী’র্যপাত ঘটার পর প্র’স্রা’ব করতে গেলে অ’সু’বিধা হচ্ছে,প্র’স্রা’ব হতে চাইছে না, অথবা পু’রুষা’ঙ্গে জ্বা’লা অনুভূত হচ্ছে। তাঁদের মনে প্রশ্ন জেগেছে, বিষয়টা কি স্বাভাবিক? ডাক্তারেরা জানাচ্ছেন, বী’র্য’পা’ত হওয়ার পরে প্র’স্রা’বে অ’সুবিধা অনুভব করা অত্যন্ত স্বা’ভাবিক। আসলে যৌ’ন উ’ত্তেজনা’র সময়ে পু’রুষ শরীরের প্র’স্টে’ট গ্র’ন্থিটি স্ফী’ত হয়ে ওঠে। এই …

Read More »

মাত্র ২-৩ মিনিটে বী”র্যপা’ত হয়ে যায়? মু’ক্তি পেতে যা করবেন

যৌ’ন জীবনে অনেকেই একটা সমস্যায় পরে থেকে সেটি হল ২-৩ মিনিটে বী’র্যপাত হয়ে যায়। এমন হলে আমি কি করতে পারি? কিভাবে যৌ’ন মিলনে সময় বাড়াতে পারি? নানা ধরনের প্রশ্ন শোনা যায়। ২ থেকে ৩ মিনিটের ভিতরে যদি আপনার বী’র্যপাত হয়ে যায় এবং যদি বী’র্যপাতের সময় বাড়াতে চান তাহলে আপনাকে স্টপ …

Read More »

ব’দহজম থেকে বাঁ’চতে পান করবেন যে পানীয়

উৎসবে খাওয়া-দাওয়া বেশি হওয়াটা স্বাভাবিক। কিন্তু এতে শরীর খারাপ করে অনেকের। বেশির ভাগ ক্ষেত্রে বদহজমের সমস্যা দেখা দেয়। আর অসুস্থতা কেড়ে নেয় উৎসবের আনন্দ। তাই পান করতে পারেন এমন একটি পানীয়, যা বদহজমের সমস্যা থেকে বাঁচতে দারুণ কাজে দেবে। উপকরণ চিনি : ২ টেবিল চামচ গুড় : ২ টেবিল চামচ …

Read More »

যে রো”গের কারণে শিশুর লিখতে স’মস্যা হয়

চার বা পাঁচ বছর বয়সী একটি ছেলে বা মেয়ের সবকিছুই একদম স্বাভাবিক তবে যখন তাকে কিছু লিখতে বলা হচ্ছে তখনই জড়তা এসে ঘিরে ধরছে।পেনসিল ধরতে সমস্যা হয়, অক্ষরগুলো কেমন যেন উল্টোপাল্টা মনে হয়, বানানও ভুল হচ্ছে। অথচ সে কিন্তু অন্যান্য পড়া মুখস্থ বলতে পারছে।চিকিৎসাবিজ্ঞানের ভাষায় এই ধরনের সমস্যাকে বলা হয় …

Read More »

ছুটির দিনে দা’ম্পত্য জীবনকে করে তুলুন আরও রঙিন

ছুটির দিন মানে অফিসে যাওয়ার তাড়া নেই, আলস্যে বিছানায় গড়াগড়ি আর মজার মজার খাবার খাওয়া। কিন্তু তাতে যদি নতুনত্ব আনতে চান এবং আপনাদের দাম্পত্য সম্পর্ক আরও মজবুত করতে চান তবে করতে হবে কিছু কাজ। একঘেয়ে জীবনযাপন বদলে সম্পর্ক করে নিন আরও বেশি রঙিন।আসুন জেনে নেয়া যাক ছুটির দিনের এমন কিছু …

Read More »

কোয়েল পাখির ডিমের এত গুণ! জা’নলে প্রতিদিনই খাবেন

মুরগির ডিমের চাইতেও বেশি প্রোটিন থাকে কোয়েলের ডিমে। এই ডিমে প্রোটিন ছাড়া আরও মিলবে ফসফরাস, আয়রন, কার্বোহাইড্রেট, ম্যাগনেসিয়াম, পটাশিয়াম, সোডিয়াম, জিঙ্ক, ফলেট, ভিটামিন এ, ই, ডি এবং বি-১২। জে’নে নিন কোয়েলের ডিম খেলে কী কী উপকার পাবেন।উচ্চ র’ক্তচা’প ও হৃদরো’গের ঝুঁ’কি কমায় কোয়েলের ডিমে থাকা পটাশিয়াম। কোয়েলের ডিমে থাকা প্রোটিনসহ …

Read More »

না”রীর মি”লনের ইচ্ছা বুঝে নিন ১২টি ই’শারায়

না’রী মনের রহস্য উ’দ্ধার করতে পারেননি আচ্ছা আচ্ছা মুনিঋষি। তারা কী চায়, পু;রুষের জানা কম্য নয়। ফলে নারীর মনে যৌ’ নিয়ে কী কী ধারণা, ইচ্ছে, অনিচ্ছে জেগে ওঠে সেও জানা এক প্রকার দুষ্কর। তাই মুশকিল আসানে কয়েকটি টিপস্ দিলাম। জেনে নিন নারী কিছু ইশারা-১. না’রী মনে জাগলে সে বার বার …

Read More »

যৌ”ন ক্ষ’মতা দশ গুন বা’ড়িয়ে তুলে এই ১টি মাত্র খাবার

আমাদের রান্নাঘরে মশলার তালিকায় ‘কালোজিরা’র উপস্থিতি অতি অবশ্যই লক্ষ্য করা যায়।প্রায় সবরকম ত্রি তরকারি থেকে শুরু করে অম্বল জাতীয় পদেও এই বিশেষ মশলাটি ব্যবহৃত হতে দেখা যায়। কালোজিরা আমাদের যৌ’নক্ষমতাকে বৃদ্ধি করতে সাহায্য করে। তার আগে আসুন দেখি কালোজিরা তে কী কী উপাদান আছে সেদিকে একবার চোখ বোলাই। কালোজিরার মধ্যে …

Read More »

শা”রী’রিক স’ম্পর্কের পরে অ’বশ্যই যে কাজগুলো করবেন

প্রেম বলুন কিংবা যৌ’`নতা, সব ক্ষেত্রে সু`স্থতাই হলো জীবনের শেষ কথা। আপনার সেই ভালোবাসাও মূ`ল্যহী`ন হয়ে পড়বে যদি আপনি বা আপনার স`’ঙ্গী শারী`রিক`ভাবে অ`সুস্থ হয়ে পড়েন। কোনো সংক্রা’`মক ব্যাধি দেখা দিলে তো কথাই নেই। তখন ভালোবাসা, রোমা`ন্স সব জানালা দিয়ে পালাবে। তাই সু`স্থ যৌ’`ন জীবন উপভোগ করতে কিছু কাজ জরুরি। …

Read More »

মি”লনের পর যা একদমই করবেন না

সময় যত এগোচ্ছে, তত বাড়ছে মানুষের ইঁদুর দৌঁড়। কখনও অফিস, কখনও বাড়ি, মায়ের ওষুধ, বাবার পেনশন, ছেলেমেয়ের পড়াশোনা, সব কিছু নিয়েই নাজেহাল মানুষ। এসবের মধ্যে কাছের মানুষটির স’ঙ্গে অন্তর’ঙ্গতা সময় হয় না অনেকেরই। ভিডিওটি দেখতে নিচের ছবির উপর ক্লিক করুন আর তাই, ইঁদুর দৌঁড়ের মাঝেই স’ঙ্গী বা স’ঙ্গিনীকে একটু সময় …

Read More »

পি”রিয়ডের সময়ে যেসব বিষয় মেনে চলা উচিত

পিরিয়ড চলাকালীন অনেক নারীই বিভিন্ন সমস্যায় ভোগেন। বিশেষ করে তাদের শারীরিক অস্বস্তির মধ্যে থাকতে হয়।তাছাড়া অতিরিক্ত রক্তপাত, পেটে ব্যথা, কোমর ব্যথা এসব তো কমবেশি লেগেই থাকে। আর এ সময়ে শরীরের পাশাপাশি মনেও এক অস্বাভাবিক পরিবর্তন আসে। ঘন ঘন মেজাজ হারাতে থাকে। সব মিলিয়ে বেশ অস্বস্তিকর এক পরিস্থিতির সৃষ্টি হয়।মাসিকের সময় …

Read More »

হাড়ের ক্ষ’য়, হার্টের স’মস্যা ও ক্যা”ন্সার প্র’তিরোধী মাশরুম

বিভিন্ন খাবারে মাশরুমের ব্যবহার এখন অনেক জনপ্রিয়। এটি খেতেও ভালো, সব খাবারের রান্নায় যোগ করা সহজ এবং এর স্বাস্থ্য উপকারিতা অনেক। মাশরুমের কয়েকটি জাত রয়েছে। আর স্বাস্থ্যকর উপাদানটির বেশিরভাগ জাতই কম ক্যালোরিযুক্ত এবং ভিটামিন ডি ও অ্যান্টিঅক্সিডেন্টে পরিপূর্ণ।আগে মনে করা হতো যে, মাশরুম একটি রাজকীয় খাবার এবং এটি শরীরে শক্তি …

Read More »

যে ৭ লক্ষণে বুঝবেন প্রেমিকা আপনাকে সত্যিই ভালোবাসে

একটি কথা বহুল প্রচলিত—দেবতা নারীর মন বোঝেনি। সে যা-ই হোক, একই কথা কিন্তু পুরুষের বেলায়ও সত্য।কার মনে কী আছে, অন্য জন জানতে পারে না। যদি প্রেম প্রসঙ্গে আসি, তবে সে তো আরও কঠিন। লোকে বলে, সত্যিকারের ভালোবাসা পাওয়া সত্যিই ভাগ্যের! প্রায়ই পুরুষেরা জানতে চায়, প্রেমিকা কি তার বিষয়ে সিরিয়াস বা …

Read More »